Soleil〜ソレイユ〜自分磨き

2019.6.16今日は2019年Soleil〜ソレイユ〜初イベント笑い文字「ありがとう」講座を開催させていただきましたー✨✨先生は一般社団法人笑い文字普及協会公認初級トレーナーの#岩橋鈴子先生先生の笑顔と明るさでより楽しい講座になりました✨。講座は文字の書き方だけではなく「ありがとう」の意味そして笑顔は伝染することその他大切な心持ちなど色々なことを教えていただきました✨。

2月10日、美★メンタルを手に入れよう！3ケ月集中講座、7名の素晴らしいメンバーでスタートしました✨そして、さらに講座終了後に1名追加。メンバーのお一人が、講座後に会ったご友人に話したところ、「自分も参加したい✨✨！」と。そういう繋がりが、本当に嬉しいです。【美★メンタルを手に入れよう！】昨日とはうって変わって、快晴に恵まれてのスタート🏁きっと偶然ではないねーって✨。参加を決めた理由、今の自分、手に入れたい自分、その為に必要な思考と行動、明確な行動目標、選ぶ言葉を、みんなで具体的に整理しました✨✨次回までに取り組むことを決めて、みんなで次回を楽しみに✨「小さな目標」“これならできそう！““きっとやれる！““今度こそ変わるぞー！“って、すでにキラキラしています。#自分応援#目標設定#自己肯定感#思考#メンタルトレーニング#人生の8つの柱

2月はこれ！①春に向けて、自分も相手も大事にするポジティブコミュニケーションを学びにきませんか？今回は、平日開催希望があり、平日と日曜に開催します！②美★メンタルを手に入れよう！3ケ月集中講座講座や勉強会に参加して、その時はよし！と思っても家に帰ると元通り、そんな経験ありませんか？人が習慣なるには3ケ月必要と言われています。3ケ月集中して、なりたい自分の美★マインドを作る！内容です。

1月26日になりたい自分に！【マインドセット】講座を開催させていただきました。今回はとても素敵な女性の皆さん、11名が参加してくださいました。自分らしく生きるために、なりたい自分さがし。自分らしくいたい自分を好きでいたい今までの「こうでなきゃダメ」という凝り固まった考え方から、「こうありたい」というワクワクした考え方へ。みんなで思考の見直しをしました。なりたい自分を決めて、行動する！今後が楽しみです✨

なりたい自分になる！【マインドセット】講座〜目標を立てて取り組む1年に〜

初めまして。Soleil〜ソレイユ〜人材育成トレーナー柴田寿美代です。 Soleil〜ソレイユ〜を立ち上げて、まもなく2年目。2019年も、みんなが自分らしさを大事に、笑顔が増えるような、 各種講座を、開催していきたいと思います。スタートは、1月26日（土）10時〜 マロニエプラザ宇都宮http://www.marronnierplaza.jp/2019年マインドセット講座2019年をどう過ごすか、どんな自分でありたいか、叶えたいことは何か、どんな大晦日を迎えたいか、その為に何をしたら良いか、じっくり自分と向き合う時間を取って考えてみませんか？自分を大切に1年を過ごす、その為のスタートを一緒に切りませんか？お待ちしております。詳細は改めてアップします♪