2月10日、
美★メンタルを手に入れよう！
3ケ月集中講座、
7名の素晴らしいメンバーでスタートしました✨
そして、さらに講座終了後に1名追加。
メンバーのお一人が、
講座後に会ったご友人に話したところ、
「自分も参加したい✨✨！」と。
そういう繋がりが、本当に嬉しいです。
【美★メンタルを手に入れよう！】
昨日とはうって変わって、
快晴に恵まれてのスタート🏁
きっと偶然ではないねーって✨。
参加を決めた理由、
今の自分、
手に入れたい自分、
その為に必要な思考と行動、
明確な行動目標、
選ぶ言葉を、
みんなで具体的に整理しました✨✨
次回までに取り組むことを決めて、
みんなで次回を楽しみに✨
「小さな目標」
“これならできそう！“
“きっとやれる！“
“今度こそ変わるぞー！“って、
すでにキラキラしています。
#自分応援
#目標設定
#自己肯定感
#思考
#メンタルトレーニング
#人生の8つの柱
Soleil〜ソレイユ〜自分磨き
自分磨き Soleil〜ソレイユ〜 柴田寿美代です。 総合人材サービスにて20年以上勤務。人材育成トレーナーとして年間約150回の研修、セミナーを開催。企業の社員教育、就職支援、大学生のキャリア教育等。 2018年、上記の勤務と並行して個人事業Soleil〜ソレイユ〜立ち上げ。 スポーツの場面でのメンタルトレーニング、子育ての場面でのポジティブコミュニケーションなど、各種講座を開催。
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